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Physiotherapie, Ernährungsberatung, Massagen in Gifhorn

be Active - Sarah Lehrach Physiotherapie & Wellness und Kurse

Herzlich Willkommen auf meiner Seite! Ich bin Sarah Lehrach, Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin - Deine Ansprechpartnerin, wenn Du auf der Suche nach Gesundheitskursen, Massagen und Ernährungsberatung bist.

Du hast seit geraumer Zeit Rückenbeschwerden und möchtest sie endgültig in den Griff bekommen? Du sitzt den ganzen Tag auf Arbeit und suchst einen effektiven Ausgleich? Du bist mit deinem Gewicht unzufrieden und keine Diät will funktioniern? Oder möchtest du einfach mal entspannen und die Seele baumeln lassen?

Dann bist du hier richtig! Schau Dich gerne um und vereinbare einen Termin. Ich freue mich auf Dich!

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zu meiner Person

Sarah Lehrach - Physiotherapeutin seit 2003

Bis Dezember 2015 war ich in einer Physiotherapie Praxis in einem Sporthotel beschäftigt. Neben dem allgemeinen Praxisalltag habe ich Rückenschulkurse und Event Gesundheitstage in Unternehmen geleitet, sowie Altenheime und Tagespflegen betreut.

Ich durfte Spitzensportler vom HSV, Eintracht Braunschweig und einige andere bekannte Sportmannschaften begleiten und konnte damit wertvolle Erfahrungen sammeln sowie neueste Trainingsmethoden mit erarbeiten.

Seit Januar 2016 bin ich selbstständig in meiner eigenen Praxis und richte mich ganz auf deine Bedürfnisse und ganzheitliche Fitness aus.

Deine körperliche Leistungsfähigkeit, dein Wohlbefinden und seelische Ausgeglichenheit stehen im Focus.

Wir sehen uns gemeinsam Möglichkeiten an, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden unterstützen. Wir finden gemeinsam heraus, was du für dich tun kannst, um deine Leistungsfähigkeit zu steigern,vital deinen Alltag zu meistern und deine persönlichen Ziele erfolgreich umzusetzen.

Ich freue mich darauf, dir dabei helfen zu können.

Du wirst erstaunt sein, wie leicht und motivierend es sein kann.

Meine Qualifikationen:

  • Physiotherapeutin und Masseurin
  • geprüfte Zeit-und Stressmanagement Trainerin
  • Lymph- und Ödemtherapeutin/Bindegewebsmassage
  • Ausbildung zur medizinischen Trainingstherapeutin/Gerätetraining
  • Brügger Therapeutin
  • Ayurvedische Grundausbildung
  • Rückenschullehrerin für Kinder und Erwachsene
  • Bodybalance Pilates Instructorin
  • Golf Physio Coach
  • Therapeutin für Progressive Muskelentspannung nach Dr. Jacobsen
  • Fortbildungen im Bereich Gesunder Rücken und Ernährung
  • Fortbildung im Bereich Babymassage & Gymnastik
  • Faszientherapeutin seit Januar 2017
  • ab Herbst 2019 - Heilpraktikerin für Physiotherapie

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